No Es Tú Culpa

Deja de querer controlarlo todo, esto es asfixiante.

Si de verdad quieres ser feliz debes tratar de dejar querer controlarlo todo.

Hay personas que quieren tener el control de todo y lo que hacen es amargarle la existencia a todo aquel que le rodea y amargarse su propia existencia.
Deja de controlar a tu pareja, a tus hijos, a tus hermanos, a tu madre, a tu padre, a tus amigos y a todo cuánto se te cruce por delante.
No es justo. Entiendo que lo que no quieres es que ellos fracasen.
Quizá sientes que tienes la responsabilidad de velar para que no le suceda al otro lo que te sucedió a ti, pero entiende que algunas personas aprenden de su propia experiencia, no de la de los demás.
Da tu consejo y deja que el otro sea libre de elegir lo que cree que más le conviene.
Deja a los demás ser como son, verás que serás más feliz y te amargarás menos tu existencia.

El Arte de Vivir

Cuántas veces te ha pasado que tienes un presentimiento de que algo no va bien en tu vida pero te niegas a aceptarlo y procuras darle al mundo una cara inventada para que vean lo bien que la pasas. No te has puesto a pensar que por eso intentas subir cientos de fotos a tus redes sociales, aparentando una vida relajada y novedosa, pero por dentro te abruma la realidad de vivir todos los días exactamente lo mismo. 

Las peleas en casa, preparar el desayuno, almuerzo, cena. Tus hijos, esposo o esposa que no agradecen tu esfuerzo y sacrificio que a diario haces. Ropa tirada y cestos llenos para lavar. Platos sucios, limpiar la casa, trabajar, recibos por pagar, tus hijos van mal en la escuela, sólo piden y piden y quieren estar a la moda, con lo último en tecnología, mejores marcas de ropa, zapatos y ser cool con sus amigos, hijos que no te respetan, no te ayudan. Tú jefe te trae del cuello, tus amigos sólo están cuando hay algo que celebrar o invitar, o sólo te buscan para pedir favores. Tú esposo o esposa tienen sus escondidos, coquetean en facebook, utilizan las redes sociales para fantasear. Tus suegros no te quieren. En el peor de los casos te estás divorciando, perdiste la custodia de tus hijos, tu hogar es un infierno, perdiste tu trabajo, te fue mal en un negocio, sacrificaste tus oportunidades para ayudar a tu familia, empezaste otra relación equivocada, te montaron el cuerno, tus hijos crecieron y están tan ocupados que ni tiempo de llamarte tienen... repites una y otra vez la rutina a la que te acostumbraste....El espejo no miente y estás envejeciendo más rápido de lo que quieres.

Tú vida es una malteada de sentimientos y problemas que prefieres maquillarla y vivir en lo mismo día a día por el miedo al que dirán, por el miedo a la soledad, por el miedo a fracasar, por el miedo a perder, por el miedo a dejar lujos y vanidades, por el miedo a esa sombra que no permite que los rayos del sol entren a iluminar tu vida. Vives con una benda en tus ojos que te hace pensar, creer y decir que todo marcha a las mil maravillas. Cuantas veces no has llorado en silencio, con el corazón en la mano y dices todo va a estar bien, cuando en realidad sabes que siempre va a ser lo mismo.

Rompe esas cadenas, recuerda que fallar es bueno, perder es bueno, caer es bueno, llorar es bueno, decir adiós es bueno, terminar tu relación es bueno, enfermar es bueno, deprimirse es bueno, que te rechacen es bueno, sufrir es bueno, estar en sólo es bueno...

Lo malo es que te quedes aceptando una y otra vez lo que te hace daño, estancado, esperando que tu vida cambie sin mover un sólo dedo. 

Así como el agua necesita fluir libremente, así es tú mente, cuando se estanca en podredumbre de pensamientos y rutinas enfermizas,  tu vida puede empezar apestar sin que te des cuenta.  Los años pasan y sólo podrás decir que hice con mi vida.

Empieza a tomar el control de tus emociones. Eres un ser maravilloso que merece ser feliz.  No importa que tengas 30, 40, 50, 60 o más, nunca es tarde para sonreír de verdad. Nunca es tarde para empezar y para decirle al mundo lo valioso que eres y que tienes derecho a equivocarte pero también que tienes derecho a cambiar tu vida por algo mejor. No caigas en lo mismo una y otra vez... Aprende a reflexionar antes de volverte a equivocar.

Cambia tú Vida Para Siempre

Si en algún momento de tú vida te preguntaste que es lo más importante para ti y respondiste: mis hijos, mi esposo, mis amigos, mi familia, mi trabajo, y dejaste a un lado lo más importante “Tú” es hora que te propongas cambiar lo que en realidad importa en la vida.

Les voy a contar el secreto que puede cambiar tú vida y la forma de verla, pero depende de ti si quieres continuar con tu rutina o sí estas dispuesto a emprender el vuelo con tu nuevo “yo”.

Para conectarte con lo que en realidad importa, es necesario que aprendas de uno de los seres vivos que a pesar de ser el ave más pequeña de todas las existentes y de tener contados sus días desde el momento de nacer, se ha convertido en un mensajero para todo aquel que se encuentra en su camino. Tendrás que aprender del guardián del tiempo, porque cada segundo de vida cuenta.

Estamos hablando del Colibrí, así como lo oyes, esta pequeña ave a partir de este momento se debe convertir en tu otro “yo”. ¿Estarás preguntando por qué? Púes la respuesta es muy sencilla.

Imaginate que te dijeran que vas a vivir un año y luego morirás... ¿Que harías? ¿En que gastarías tu valioso tiempo? ¿Qué harias para ser feliz? ¿Cómo te portarías? ¿Cómo disfrutarías cada segundo de tú vida? Son preguntas que tienes que empezar a responder, porque a partir de este momento, vas a proponerte vivir como si fuera el último día de tú vida. Porque a partir de hoy te vas a convertir en un colibrí cuyo deseo de vivir es más grande y que no pierde su valioso tiempo de vida, en cosas o personas que no te valoran ni aportan nada en tu vida.

El Colibrí es una criatura única, como lo eres tú. Tiene en su plumaje un color único, nunca visto antes en ningún tipo de ave. La combinación de lo brillante, eléctrico, metálico y la luz en todo su esplendor, que le permite brillar de día y camuflarse en la noche por su colorido verdoso mientras duerme, es como tu cuerpo.  Como te ves y sientes es lo que reflejas.  Es tu armadura, es tu todo. Es tu luz que día a día tienes que cuidar, fortalecer, ejercitar.

El colibrí es ágil y veloz, es capaz de mover sus alas entre 200 y 300 veces por segundo. Se alimenta del néctar de las flores, pero no de cualquiera, de las más bellas y frescas flores que encuentra. No tiene olfato, pero busca y encuentra su comida por los colores llamativos de las flores. Con el solo néctar le basta y le sobra para adquirir todos los nutrientes necesarios para seguir volando ágil y velozmente. Así debes de ser tú, alimentarte de lo positivo, de optimismo, de vida, de alegría, de amor, de felicidad. Alimentarte de Fe, esperanza, ilusión, bondad, honestidad.

Debido a su metabolismo la vida de esta pequeña ave desde que nace hasta que muere es extremadamente acelerada, haciendo que la mayoría de ellos no llegue a alcanzar ni siquiera un año de vida. Esta ave es de carácter pacifico, pero no le importa mostrar su lado más oscuro si se encuentra amenazado o es atacado. Si siente que su vida, su corta vida está en peligro puede llegar a ser agresivo, utilizando su pico alargado y fino como una aguja para atacar al enemigo. Así debes de ser tú, pacifico en tu vida, tranquilo en tus pensamientos, armónico en todo lo que haces y estar dispuesto a defenderte cuando te atacan injustamente.

Este mensajero de vida y guardián del tiempo, tiene un vuelo hacia atrás muy especial, que le recuerda al ser humano su pasado. Pero al volar nuevamente hacia adelante con todas sus fuerzas, te está diciendo que no mires el pasado, que disfrutes el presente, mires el futuro y sigas adelante.

Así como tú, esta pequeña ave cuida de su corta vida y al alimentarse del néctar de las flores más hermosas, te dice que debes disfrutar plenamente de cada momento, cada instante de la vida, apreciar, valorar, saborear y disfrutar todas las cosas que amas. Que no debes esperar a una fecha especial para compartir con tus seres amados, que no debes esperar a comprarte esa camisa que tanto te gusta, que no debes esperar para ponerte el perfume que te regalaron, los zapatos ó el vestido que tienes guardado para una ocasión especial. Que no debes alimentarte de resentimiento, maldad, orgullo, rabia, envidia, celos. Que debes ser feliz hoy sin excusas.

Esta ave tan pequeña, tiene un gran sentido espiritual porque significa resurrección. Si como lo estas entendiendo. En las noches frías, su corazón y palpitaciones se detienen, parece que estuviera muerto, pero al amanecer él vuelve de nuevo a la vida, con más energía porque tiene una nueva oportunidad para seguir viviendo.

El colibrí, es un pájaro que abre el corazón y significa que aunque el tuyo se rompa en mil pedazos porque te han lastimado, traicionado, dañado o jugado con tus sentimientos y lo cierres por completo por un tiempo, puedes sanarlo y abrirlo nuevamente a quien se lo merece. Porque seras más cuidadoso y porque ya sabes y has experimentado el dolor que se siente cuando tú corazón llora porque le hicieron daño.

El colibrí te transporta a otra dimensión, te conduce a ver la vida desde otro punto de vista, te enseña a apreciar lo verdaderamente bello y a darle valor espiritual y emocional a todo lo que te rodea. Puedes ver la vida con el aroma y sabor del néctar de las flores, llenas de color y mucha energía positiva. Puedes disfrutar y elegir gente buena que te rodea, que te inspire, que te contagie de buena vibra, que no te  roben tú energía. Que debes rodearte de gente que sonría, que vea la vida de forma positiva y alegre.

Esta pequeña ave te enseña a ser independiente, a luchar sin violencia, a querete tú mismo sin hacer daño a nadie, a ser feliz contigo,  porque lo que importa es vivir cada segundo como si fuera el último. Te enseña a recuperarte  cada mañana cuando despiertas, que el ayer ya paso y lo que en realidad importa es hoy, porque estas vivo.

El colibrí es un ave que por lo general no se cansa, siempre está en constante búsqueda de su alimento, del mejor néctar. Lo que simboliza que siempre se debe buscar lo mejor y lo bueno en la vida. Que debes alejarte de lo que te hace daño, de lo tóxico. Que debes ser coherentes como piensas debe ser tu vida y lo que realmente estas viviendo. Que si eres feliz con tu nuevo yo, lo demás es adicional. Que debes hacer las cosas por los motivos correctos y no los equivocados. Que debes alegrarte de los éxitos de las personas, así no las conozcas. Que debes tener la capacidad de aprender, de querer mejorar y de alegrarte por la felicidad de los demás.

Esta pequeña ave, te da una lección de vida en todos los sentidos. El colibrí es un ave que migra todo el tiempo. Es un ave que puede volar hasta dos mil millas para llegar donde quiere. Esto significa que no existe zona de confort, así como a la que estas acostumbrado a vivir. Esta ave a pesar de su corto tiempo de vida, prefiere volar y volar, recordándote que no debes desistir de tus sueños, que debes persistir hasta alcanzarlos y la mejor forma de lograrlo es saliendo de tu zona comoda, donde a pesar que no eres feliz continuas estancado.

Para renacer, es necesario pasar por un proceso doloroso. Perderás muchas cosas y personas a las que estabas acostumbrado. Te rechazaran, se burlaran y desmotivaran para hacerte morir en el intento. Pero recuerda, cada mañana es un nuevo comienzo para agradecer que estás vivo y que tienes una nueva oportunidad para empezar. Cada mañana es el momento exacto para que dejes brillar ese yo dormido, para que mejores y cambies tu propio mundo.

Cada mañana es el momento para que dejes salir ese colibrí que quiere vivir. Cada mañana es el momento para que le des valor a lo más importante: Tú propia vida.

Mal Genio, un mal negocio (Diana Gamboa)

Aprendiendo a Soñar

Soñar es tan facil cómo  poner a volar tu imaginación. Puedes ir y estar con las personas que quieres. Puedes compartir momentos únicos e irrepetibles. Puedes tener el auto que quieras. Puedes construir la casa de ensueño. Puedes viajar a donde quieras y puedes sentir amor, pasión, dolor, tristeza, nostalgia, miedo. Puedes experimentar todo tipo de emociones mientras estar dormido.

El punto es que no es necesario esperar que llegue la noche para vivir una vida feliz soñando. Por el contrario, la felicidad la tienes  en frente y no la encuentras por estar deseando muchas veces una vida que no es tuya.

Cuándo  en tu mente está lo material por encima de todo y te frustras porque no has alcanzado todo lo que planeaste, automáticamente le empiezas a perder sentido a la vida. La negatividad, resentimiento y frustración se convierten en tus aliadas dia a día.

Estar consumido en un ambiente negativo permite que  tú mente lo asuma como un hábito que te  hace perder oportunidades y momentos de alegria, tranquilidad y felicidad.

Si eres de los que no le ve color  a tu vida es mejor que te pongas a la tarea de cambiar. Aún estás a tiempo de mejorar tu vida. Te recuerdo que mejorar no siempre es ganar más dinero para tener una casa más grande, comprar el último modelo de vehículo o comprar la ropa de marca. Mejorar interiormente es el sueño que debes hacer realidad. Imagínate cómo sería tu vida si empiezas a cambiar de pensamiento. Si dejas a un lado ese sentimiento de rabia, enojo, frustración y re sentimiento contra la vida. Si dejas de estar comparando tú vida con la de los demás. Si dejas de estar viviendo del ayer. Si dejas de sentir lastima por la vida que llevas. Si dejas esos pensamientos destructivos y empiezas a cambiarlos por productivos y positivos.

La vida pasa tan rápido que cuando te das cuenta ya los años han golpeado tu cuerpo y tu mente que era la única que podía ayudar a encontrarle esa sazón que la vida necesita la desperdiciaste con cosas inútiles y pensamientos sin importancia.  Aprende a soñar en lugar de estarte lamentando y culpando a los demás de tus propios errores y equivocaciones.

La Politiquería: Enfermedad de la Ignorancia

Siempre es lo Mismo!!

Por Diana
Gamboa

Es tan sencillo culpar a los políticos por lo que está pasando en cada país: Pobreza, desempleo, mala salud, mala educación, robos millonarios, despilfarro del presupuesto, corrupción...

Nos rasgamos las prendas, nos sorprendemos por imágenes que circulan en las redes sociales, familias separadas, padres e hijos que se convierten en inmigrantes ilegales en Estados Unidos, Europa y en lugares que ni nos alcanzamos a imaginar... Millones de personas que tratan de cambiar su situación económica... Unos corren con suerte y otros no... Niños pidiendo dinero en cada esquina. Padres enseñando a sus hijos a ganarse el dinero fácil.. Familias que convierten la necesidad en negocio y ya no quieren salir de ahí. Asesinatos, secuestros, violaciones. Miseria, hambre y muerte.

Nos aterramos y mostramos repudio por lo que está pasando, pero en realidad de quien es la culpa??? La respuesta es tan sencilla, de nosotros mismos...

Nosotros somos los que elegimos, nosotros somos los que aceptamos año tras año lo mismo...

Nosotros somos los que padecemos de amnesia porque lo que está pasando  no es nuevo, no es de los actuales líderes.

Toda está crisis social, política y económica es de generaciones y generaciones que solo se emocionan cuando hay nuevas elecciones, generaciones que gritan ganamos.... Pero en realidad que hemos ganado???

Nuestros países son más ricos de lo que imaginamos, cualquiera moriría por vivir en ellos...

El problema esta en las manos que han caído y en la justicia ineficiente..

Todos prometen, prometen y prometen cuando están en campaña pero son promesas que se rompen y olvidan cuando ya son elegidos.

Si tuviéramos una justicia que actuara con mano dura, condenara no sólo al político que roba y desangra el país, sino que castigará a su familia y sus generaciones dándole muerte política, Congelará sus cuentas de banco y decomisará sus propiedades, que los dejarán como cualquier ciudadano que tiene que trabajar en lo que le salga para llevar el pan de cada día a la mesa de su hogar, la situación sería diferente.

Si en nuestros países dejarán a un lado los privilegios de los delitos de cuello blanco y fueran castigados y sentenciados con mano dura, todo sería diferente..

Cualquier persona que  quisiera ser presidente,  político o quisiera aspirar a un cargo público lo pensaría dos veces antes de ensuciar sus manos y convertirse en un ladron, porque le tendría temor a la Justicia de un País y no se reiría a las espaldas de todo un pueblo que los eligió con Fe y la esperanza de un futuro mejor.

Es hora que empiecen a cambiar las leyes flexibles que protegen a los delincuentes políticos, por leyes que generen respeto y temor en todas las clases sociales...Cuando un país tiene  leyes sólidas y fuertes que afecten los bolsillos y la libertad de aquel que comete cualquier delito, todo sería diferente.

Cuando un país tiene políticas económicas y sociales que se cumplen nadie tendría que abandonar su país ni arriesgar su vida ni la de su familia, nadie viviría en la pobreza, todos tendrían un trabajo sin importar la edad adulta, todos tendrían Salud, todos tendrían educación, todos tendrían una vivienda, todos tendrían la oportunidad de una vida mejor.

Lamentablemente nuestra realidad es otra, la mentalidad no se cambia de la noche a la mañana, pero si quieres ayudar debes empezar a cambiar dentro de tu hogar, enseñando valores y principios que se han perdido.  Enseñando el respeto y la tolerancia.. Enseñando que si haces algo mal vas a ser castigado y no premiado.. Enseñando a respetar..Enseñando amar, proteger y defender a tu país.

#reflexionespordianagamboa #dianagamboa

Equivocarse Es Bueno, Lo Malo Es No Aprender La Lección

A lo largo de nuestra vida siempre cometemos errores y aquel que te diga que nunca los ha cometido te está mintiendo. Así que si en el día te equivocas unas cuantas veces, no te enfades contigo mismo y mucho menos empieces a buscar culpables. Por el contrario, siéntete agradecido y empieza aprender de ellos.

Cuando aprendes de tus errores, te conviertes en una persona con experiencia y como buen experto debes saber que ese camino no es el correcto para ti. El problema esta cuando no aprendes de tus equivocaciones y sigues metiendo la cabeza en lo mismo una y otra vez y vives diciendo pero porque a mí... Que hice para merecerme esto... Hasta cuando... Otra vez me pasa lo mismo... Siempre escojo a la persona equivocada...No otra vez...Por buena gente me pasa esto...

Es necesario aprender de una equivocación lo que tenemos que evitar si no queremos sufrir nuevamente las consecuencias de sentir la misma sensación de frustración, dolor e incluso culpabilidad. Adicionalmente, si se nos vuelve a presentar algo similar con la experiencia adquirida de nuestros anteriores errores, fácilmente podemos encontrar una solución ó una alternativa que nos saque victoriosos de un nuevo contratiempo.

Debes tener mucho cuidado porque existen diferentes clases de errores. Unos te pueden ayudar a superar miedos y temores a cometerlos nuevamente, te dan más seguridad en ti mismo y se convierten en útiles a lo largo de tu vida. Y otros, se pueden convertir en tu peor pesadilla y en una carga negativa que puedes arrastrar toda tu vida.

La mayoría de nosotros desde que somos pequeños crecemos con el temor a equivocarnos porque de forma indirecta nuestros padres, tíos, profesores y adultos que nos rodeaban lo repetían constantemente "Equivocarse es lo peor que te puede pasar" y nos enseñaron con sus comentarios que errar es algo catastrófico que nos puede pasar. Pero hoy en día es necesario aprender que los errores pueden convertirse en enseñanzas valiosas y enriquecedoras para nuestra vida.

1. Nos enseñan lo que queremos y lo que no. Nos ayudan a descubrir nuestro propósito y son una oportunidad para descubrir qué es lo que realmente queremos de la vida.

2. Nos enseñan que no somos invencibles y que por mucho que nos esforcemos, no podemos evitar cometer errores. Que los errores hacen parte de nuestra vida y que por más que queramos ser perfectos siempre encontraremos en el camino esa piedra que nos hace gritar, llorar, zapatear, frustrarnos, desanimarnos y sentirnos morir. Que necesitamos ayuda y que no siempre lo podemos hacer todo nosotros mismos.

3. Nos enseñan lo que vale la pena y lo que no. A veces creemos que no las sabemos todas pero vamos por el camino equivocado. No escuchamos consejos y por el contrario nos molestamos con el mundo porque ellos son los equivocados y no nosotros. Pero la vida nos da lecciones y cuando sufrimos las consecuencias entendemos que estábamos mal encaminados. A punta de caídas y fracasos nos obligan a cambiar de rumbo siempre y cuando aprendamos la lección y entendamos que la vida nos da otra oportunidad para cambiar.

4. Nos enseñan a ser responsables de nuestros actos. Reconocer nuestros errores es lo mejor que podemos hacer. Nos enriquece como personas y nos ayuda a fortalecernos mentalmente. El solo hecho de decir fue mi culpa nos abre los ojos y despeja el camino para no volver a caer en lo mismo. Luchar con nuestro ego y temor a la burla por reconocer que nos equivocamos es el paso más difícil para cualquier persona que vive de sus apariencias y del que dirán. Pero es la respuesta a romper el eslabón de la cadena que puedes estar cargando toda la vida por el simple hecho de no asumir las consecuencias de tus acciones. Cometer errores te ayuda a enfrentar a tus miedos siempre y cuando seas consiente de lo que hiciste y no trates de ocultarlo culpando a los demás y haciéndote el enojado.

5. Nos enseñan a ser más tolerantes. Cuando somos consientes de nuestros errores aprendemos a respetar a las demás personas y a ser menos críticos de la vida ajena por que ya hemos vivido algo similar y sabemos que es estar en su lugar. Reconocer los errores que cometemos nos enseña a ser más tolerantes y a pensar dos veces antes de hablar, juzgar o criticar.

6. Nos enseñan a dejar el pasado atrás. Es normal que en el transcurso de nuestra vida nos equivoquemos una y otra vez. Pero aprender a superar nuestros errores es lo que nos hace la vida más placentera y nos permite vivirla sin arrepentimientos. Puede que en el momento sintamos esa sensación de porque lo hice... Pero a la larga si la superamos y continuamos con nuestra vida, aprendiendo de nuestra mala experiencia, logramos cerrar el circulo de vivir lamentándonos todos los días de nuestra vida por algo que no podemos cambiar pero si podemos evitar en un futuro caer en lo mismo. Un error se comete, pero superarlo y dejarlo en el pasado es lo más sabio que podemos hacer.

7. Nos enseñan a ser nosotros mismos. A nadie le gusta cometer errores y mucho menos ser juzgado por ello. Pero la verdad es que por más difícil que sea es una lección de vida que nunca vas a olvidar. Pero que sabes porque lo viviste que pasa con tu vida si vuelves a cometer el mismo error.

En conclusión, hay equivocaciones simples que solo duran unos minutos, como ponerse la ropa no indicada para una reunión, pedir el plato más desagradable de comida mientras los demás están disfrutando de una delicia, no estudiar para un examen y perderlo, etc. Son errores que puedes corregir fácilmente. Pero ten cuidado con los errores que pueden afectar toda tu vida por falta de experiencia e ignorancia, como por ejemplo escoger a la pareja equivocada (divorcio seguro), estudiar la carrera que estaba de moda y no porque te gustaba (frustración), abrir un negocio sin analizar las ventajas y desventajas (perdidas económicas), estafar a las personas, robar, secuestrar o incluso asesinar (condenas y cárcel). Esta clase de errores son los que traerán consecuencias catastróficas para ti y todos los que te rodean y te marcaran por siempre.

Equivocarse es lo mejor que te puede pasar y lo peor es no aprender de esa equivocación.