name='msvalidate.01'/>meta content='86CBA2551749946D47FD1199BD470D32' name='msvalidate.01'/> Autoestima Por El Piso: 10/01/16

Hola!!! Bienvenido

Bienvenidos a Autoestima por el Piso, un espacio creado por Diana Gamboa para quienes alguna vez se han sentido insuficientes, rotos, invisibles o cansados de fingir que todo está bien. Este blog nace desde la verdad, desde las heridas que muchos callan y desde la necesidad de recordar que incluso en los días más oscuros seguimos teniendo valor. Aquí encontrarás reflexiones honestas, experiencias reales, herramientas para sanar emocionalmente y palabras que abrazan cuando el mundo pesa demasiado. Autoestima por el Piso no busca mostrar una vida perfecta; busca acompañarte en el proceso de reconstruirte, aceptarte y volver a creer en ti. Porque sanar no es un camino lineal, pero sí uno posible. Gracias por estar aquí. Este espacio también es tuyo.

Sobre el autor

Diana E. Gamboa es profesional en Relaciones Internacionales de la Universidad Jorge Tadeo Lozano de Bogotá, Colombia, con una trayectoria enfocada en el análisis social, la inmigración y el impacto de los cambios culturales en la sociedad moderna. Su pasión por ayudar a las personas y generar conciencia sobre los problemas emocionales y sociales de esta generación la llevó a crear el blog Autoestima por el Piso, un espacio de reflexión profunda sobre relaciones humanas, salud mental, autoestima, redes sociales y valores. Además de su formación internacional, realizó estudios en Estados Unidos de Bookkeeping y Tax Accounting en Los Angeles City College, fortaleciendo su experiencia profesional en áreas administrativas y financieras. También es Notary Public comisionada, comprometida con el servicio a la comunidad inmigrante y el acompañamiento a personas que buscan orientación y apoyo en momentos importantes de sus vidas. Diana también se desempeña como escritora independiente, desarrollando artículos y reflexiones sobre sociedad, emociones, relaciones humanas, inmigración y crecimiento personal. Su compromiso con la comunidad incluye asesoría en adaptación al inmigrante, ayudando a personas y familias a enfrentar los desafíos emocionales, culturales y sociales que implica comenzar una nueva vida en otro país. Como parte de su vocación de servicio, participa como Dominical School Teacher para niños de iglesias cristianas, promoviendo valores, empatía, fe y orientación positiva para las nuevas generaciones. Además, es una firme defensora de los animales y participa activamente en causas relacionadas con su protección y bienestar. Su sensibilidad social y humana se refleja tanto en su trabajo como en sus escritos. Diana E. Gamboa es autora del libro 101 Reflexiones para Compartir y Nunca Olvidar, una obra enfocada en experiencias de vida, crecimiento personal, emociones y reflexiones sobre la realidad de la sociedad actual. A través de su blog y sus publicaciones, busca inspirar conciencia, reflexión y fortaleza emocional en un mundo marcado por la ansiedad, la pérdida de valores y la desconexión humana. Como escritora independiente, cuenta con dos de los blogs más visitados por sus seguidores. http://autoestimaporelpiso.blogspot.com/ y http://mrpartyinvitations.blogspot.com/ Su principal objetivo con esta página es lograr que tanto jovenes como adultos amen la la vida y descubran lo mejor de su ser.

sábado, 1 de octubre de 2016

Con Que Ojos Estas Buscando

Hace unos meses tuve una conversación con un amigo muy especial.  Su nombre es  Celso.  Hablar con él es muy didáctico y entretenido.  Aprendes cosas nuevas, te hace recordar otras que ya habias olvidado y te hace estudiar muchas más que ni conocias.  Son conversaciones tan amenas, que sabes que siempre vas aprender algo nuevo.

En una de sus conversaciones me contaba la historia de uno de sus amigos que llevaba perdido por más de un año un cuadro autografiado que cuidaba como un tesoro en su propia casa, el estaba convencido que se lo habia llevado alguno de sus invitados.  Afirmaba que lo busco por todos lados y no lo encontró, así que lo dió por perdido completamente.

Hasta que ya pasado un año invito a Celso a su casa y le contó la historia y el le preguntó, pero seguro buscaste bien y el le dijo que sí que la última vez que lo habia visto era encima de su librero y que ya no estaba.  Celso, como es una persona muy inquieta y le gusta averiguar e investigar acerca de todo lo que lo rodea, hizo un pequeño esquema visual de lo que pudo haber pasado, se agacho, movio un poco el librero y sorpresa el famoso cuadro perdido por más de un año estaba allí,  esperando a ser rescatado de la parte trasera del librero donde llevaba puesto por mucho tiempo.

Entonces, es aquí donde sale la pregunta de Celso: Con qué ojos estabas buscando??  yo sólo lo mire y dije, tienes toda la razón.. Muchas veces creamos una imagen en nuestro cerebro que ahí dejamos las cosas y nos bloqueamos a buscarlas con los ojos de la realidad.

Yo soy una de ellas, me ha pasado una y otra vez.  Entonces ahora cada vez que pierdo algo, me hago esa misma pregunta: Con que ojos estoy buscando????  y dejó aun lado lo que ya tenia almacenado, la idea firme de haber puesto por ejemplo un libro encima de la mesa y que a los diez minutos ya no esta o cualquier cosa que tenia en la mano y alguien me la cambio de sitio o desaparecio, es aqui donde le echas la culpa a todo el mundo, peleas, te molestas y pasas un mal rato, por que se te perdio lo que estabas buscando con Los ojos de tu mente.

Es cómico porque por mucho tiempo caemos en el juego de buscar con los ojos de la mente, desviandonos por completo de la realidad y yo gracias a esta conversación que tuve con Celso esa noche, aprendi que tengo que buscar la imagen de los objetos que no encuentro o que puse en un lado y luego aparecieron en otro con los ojos de la realidad.

Esta sencilla pregunta me hizo cambiar la idea que desde niña me habia creado y era la de que cuando no encuentras algo es porque hay fantasmas que estan jugando contigo, te esconden las cosas y te las cambian de sitio por unos minutos o incluso por días, semanas o meses.

Este pensamiento me hace volver inmeditamente a la realidad y dicho y hecho ahí encuentro lo que supuestamente habia dejado en otro lado, idea que mantenia clara porque así lo habia visualizado con los ojos de la mente  más no con los ojos de la realidad, que lo movi, lo cambie de sitio, pero en mi mente estaba grabado completamente como si siguiera alli mismo donde creia haberlo dejado.

Así que gracias a esta historia, he aprendido que siempre puedes encontrar una respuesta.  Claro esta siempre y cuando quieras hacerlo o de lo contrario seguiras en el mismo esquema sin dar la oportunidad de abrir tu mente y encontrar respuestas distintas a las que ya tienes almacenadas o visualizadas. Por eso querido amigo es aqui donde te pregunto: Y  Tú, con que ojos estás buscando?

Autoestima por el piso

Autoestima por el piso
📖 Diana E. Gamboa
🖤 “Donde lo que sientes deja de ser silencio.”

Autoestima por el piso

Bienvenidos a Autoestima por el Piso, el blog donde se habla de lo que muchos sienten, pero pocos se atreven a decir. Este no es un espacio de frases bonitas ni de vidas perfectas. Es un lugar para la realidad cruda: la ansiedad que no se ve, las relaciones que rompen por dentro, las redes sociales que comparan, la soledad en medio de miles de contactos y esa sensación silenciosa de no ser suficiente en un mundo que exige perfección todo el tiempo. Aquí se habla de autoestima caída, de emociones que pesan, de decisiones que duelen y de una sociedad que avanza rápido mientras muchas personas se quedan tratando de entender qué está pasando dentro de ellas mismas. Autoestima por el Piso nace para ponerle palabras a lo que normalmente se esconde. Para quienes sonríen afuera pero por dentro están en guerra. Para quienes han sido traicionados, ignorados, confundidos o simplemente sienten que se están perdiendo a sí mismos en medio del ruido del mundo moderno. Cada artículo busca algo más que viralidad: busca despertar, incomodar, hacer reflexionar y, sobre todo, hacer que alguien al otro lado de la pantalla diga: “no soy el único que se siente así”. Porque hoy más que nunca, la verdadera crisis no es solo económica o social… es emocional. Y este blog existe para hablar de eso sin filtros.

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